Individuele begeleiding

Begeleiding voor wie professioneel veel draagt

Een ondernemer die alles zelf blijft dragen: de zaak loopt, de agenda staat vol en toch is er het gevoel voortdurend achterop te hollen. Geen sparringpartner, en geen ruimte om stil te staan bij de vraag of dit nog klopt. Ondernemers, leidinggevenden en medewerkers lopen op verschillende momenten vast in hun rol, keuzes of functioneren. Atilé biedt individuele begeleiding binnen een professionele context, met aandacht voor wat er op het werk speelt én voor persoonlijke factoren die daarop invloed hebben.

Houten figuren op tafel tijdens een individueel begeleidingsgesprek met schematherapie

Ruimte om scherper te kijken naar wat je belemmert

De begeleiding kan vertrekken vanuit een concrete uitdaging: een nieuwe rol, aanhoudende werkdruk, moeilijke beslissingen, onzekerheid, spanningen in samenwerking of het gevoel dat je niet meer vooruitkomt.

Elita onderzoekt samen met jou welke patronen, verwachtingen of overtuigingen hierin een rol spelen. Daarbij combineert ze haar ervaring als bedrijfspsycholoog met klinisch-psychologische expertise. Waar nodig gaat de begeleiding verder dan werken aan vaardigheden en gedrag alleen: met schematherapeutische methodieken en EMDR kan ook gewerkt worden aan hardnekkige patronen of ervaringen die vandaag nog doorwerken. Zo ontstaat niet alleen inzicht, maar ook ruimte om daadwerkelijk anders te voelen en te handelen.

Ook ruimte voor particulieren

Hoewel de focus binnen Atilé ligt op professionals en zelfstandigen, is er in beperkte mate ook ruimte voor particuliere begeleiding.

Cliënt met EMDR-trilapparaatjes in beide handen tijdens een individuele begeleidingssessie
Elita Schildermans in gesprek met een cliënt tijdens een individueel begeleidingstraject

Wat het oplevert

Ruimte om te denken, met iemand die zowel de organisatie als de persoon begrijpt. Inzicht in de patronen die het vastlopen in stand houden, waardoor keuzes helderder worden en beslissingen minder lang blijven liggen. Meer grip op werkstress en mentale belasting, vaak nog voor er sprake is van uitval. En een manier van werken die je op lange termijn volhoudt.

Waar kan individuele begeleiding rond werken?

Onder meer rond:

  • leiderschap en professioneel functioneren
  • stress en mentale belasting
  • work-life balance en grenzen
  • moeilijke keuzes of veranderingen
  • zelfinzicht en terugkerende patronen
  • communicatie en samenwerking
  • omgaan met verwachtingen en verantwoordelijkheid
  • persoonlijke factoren die je professionele rol beïnvloeden

De inhoud van het traject wordt afgestemd op jouw specifieke situatie.

Vertrouwelijkheid

Wat tijdens een individueel traject besproken wordt, blijft tussen jou en Elita. Als klinisch psycholoog is ze gebonden aan het beroepsgeheim. Betaalt je werkgever de begeleiding, dan krijgt die geen inhoudelijke terugkoppeling: enkel praktische afspraken zoals de start, het aantal gesprekken en de afronding worden gedeeld. Wat je zelf wil doorgeven, bepaal je altijd zelf.

Elita Schildermans noteert op een tablet tijdens een individueel begeleidingsgesprek

Individuele begeleiding binnen de context van je organisatie

Individuele begeleiding kan op zichzelf staan of deel uitmaken van een breder traject binnen een bedrijf. Wanneer relevant wordt er ook gekeken naar de rol, verwachtingen en omgeving waarin iemand functioneert. Tijdens een eerste kennismaking brengen we samen in kaart waar je precies nood aan hebt. Vervolgens bepalen we een plan van aanpak.